立ち止まっている時こそ見えるもの

こんにちは。一気に夏の陽射しに近づき、すっかり初夏になりました。

いかがお過ごしでしょうか。

私は5月連休が過ぎてから、なんとな〜く気の緩みができてきたような

毎日を少しペースダウン気味に過ごしています。

俗に言う5月病と、見えないコロナ疲れだと思っています😅



うかうかしていられない、

あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、

もっと早くこなさなきゃ、

全然進歩がない感じがするとか、、

「進んでない感じ」

「むしろ後退している感じ」



こういう自分に気付いた時は

瞑想をして自分の心に向き合うようにしています。

瞑想中に出てくる思考の量もものすごく増えます。

心の落ち着きもなくなります。



自分にダメ出ししたくなりますが、

こういうことって、あるある!と思うようにしています。

人間ですから💦

毎日、年中同じペースであるとは限らない。 



できていないことより、今出来ているところに注目します。

そうすることで「前より少しでも進化した自分」に必ず出会います。



三歩進んで二歩下がれば

一歩進んだわけですし、

3歩進んで3歩下がったとしても

スタート地点より悪化してないのです。



もしこのブログをお読みの方で

私と同じように、スローペースを感じられている方、

もしくは嘆いている方がおられましたら

 今までの自分を振り返ってみてください。



自分がどれだけ成長したか

どんなに小さなことでもいいので探し出してみてください。

かならず、見つかります☺️✨

そしてそんな小さな進歩を心から誇りに思ってください✨


立ち止まっている時やスローペースの時こそ見える

大切な風景もあります。

今は、労って、また力を貯める時期

そうやって、少しずつ成長していきます。

ゆっくり穏やかに自分に優しく過ごしましょうね🌿