瞑想の豆知識!

THE禅Feeling Meでございます。

瞑想とは過去も、未来もなく

今ここに在ることなのです

過去にしがみつく事と

瞑想では未来にばかり目を向ける事は

あまり変わりがないのです

過去に囚われている人というのは

それが名誉な事であれ不名誉な事であれ

昔、自分が成し遂げたことに

浸っているということ

わかりやすい実例で言いますと

イチローが国民栄誉賞の受賞を辞退しまし

たが、これはまさに瞑想的に生きる事

つまり「今」を生きるという生き方を体現

していますね

「今」を生きる為には

自分のめいよなど必要ない

と思ったのでしょう

同じ人間なのですが改めてイチローの物事

への捉え方や考え方に尊敬しますし、

イチローらしい考えた方だなぁとも

感じます。

瞑想にちなんだお話を書かせて

いただきました。

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