当日の流れ

当日の流れ

ご予約時間の10分前から入室可能です(最大6名様までのご予約枠となっております)
       
受付でお名前をお伝えいただきます
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ロッカーにお手荷物をお入れいただきます
靴下を脱ぎ、足ふきシートで足を清めていただきます
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クッションのある場所へ行き、脇に置いてある小瓶からお好みでアロマオイルを一滴手首に垂らし両手首で馴染ませてください
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イラストのように座禅か寝そべる姿勢でお待ちください
ブランケットのご用意もございます
お着替えはございません

お時間になりましたらガイダンスと音が流れてまいります
ガイダンスに従い、マインドフルネス瞑想をご体感ください
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ガイダンス終了後、ブラインドが上がりますのでご退出をお願いします

ご予約やご入会などのお申し込みは全てWEB・LINE上で行っております
現地でのご予約ご入会はでき兼ねますのでご了承ください